Arctona Buda

"Állítsuk meg az időt"

Figyelem !


 A következő kezdő tanfolyam
várható időpontja:

2020 április

Várom jelentkezését!

A tanfolyami helyeket a jelentkezések sorrendjében biztosítom, a létszám korlátozott.

tanfolyam információhoz
katt. ide

Kedves Mindenki!

Órarendváltozás !

Csoportos haladó óra:
hétfőnként 17:30-tól
és
szerdánként 18:00-tól!

Login Form

Lábápolási tanácsok

A nyári lábápolás nemcsak esztétikai szempontok miatt rendkívül fontos, hanem számtalan kellemetlen tünet, akár betegség elkerülését segíti elő.

Az Amerikai Lábszakorvosok Szövetsége összeállított egy listát, mit tegyünk és mit ne tegyünk, ha ápolt és egészséges lábakat szeretnénk.

Részletesen...

Ősz, Tél, Ünnep

Szilveszterkor még a legfanatikusabb sportemberek is megengedhetnek egy kis lazaságot, és nekiindulhatnak a pesti (vagy bármilyen) éjszakának. Ami a bulihoz holnap elengedhetetlen lesz, az most egy csini partiruha, csábos smink, és a partifrizura.

A sminkhez válasszunk csillogó színeket: akinek hideg tónusú bőre van, ezüstöt, a meleg tónus pedig az arany szemhéjfestékkel mutat jól.

Részletesen...

A "rizs" mint szépségápoló...

Sokan a rizst csak úgy tartják számon, mint Ázsia lakosságának fő táplálékát, pedig Japánban és Kínában a nők már régóta használják szépészeti célokra is.

Szénhidráton, fehérjén, roston kívül vizet, értékes B-vitaminokat, kalciumot, vasat, magnéziumot, mangánt, foszfort, potassiumot, cinket tartalmaz. Napjainkban az élelmiszeriparon kívül a kozmetikai termékeket gyártó cégek is nagy mennyiségben vásárolnak rizst.

Részletesen...

Nyári szépségápolás

A klímaváltozással sajnos nő azoknak a napoknak a száma, amelyeken országunk egész területén extrém káros a sugárzás.

Sajnos gyakran találkozunk fiatalokkal, akik a túl gyakori szoláriumhasználattól, vagy felelőtlen napozástól már elkezdenek ráncosodni. Kár a szép, egészséges, fiatal bőrt feláldozni a „minél barnább, annál jobb” divatért.

Természetesen egész évben, de nyáron különös gonddal kell ápolni bőrünket, hajunkat.

Részletesen...

Ne csak edd!

Megvesszük a drágább, de vegyszermentes bioélelmiszereket, miközben hajmosással, sminkeléssel, arcunk krémezésével valójában mérgezzük magunkat?

Nagyanyáink még rengeteg praktikus receptet tudtak, melyik növény jó az arc vagy a kéz ápolására.

Sisinek, a magyarok szeretett királynéjának haját konyakkal és tojással ápolták.

Részletesen...

Szépség és táplálkozás

 Táplálkozásunk minősége egészségünk és szépségünk feltétele.

Szánjunk időt arra, hogy elgondolkodjunk azon, mit és hogyan eszünk. Az evés nem csupán az éhségérzet megszüntetésére, vagy az ízek élvezetére való. Ha megpróbálunk minél többféle organikus, egészséges, vitaminokban, tápanyagokban gazdag

Bővebben...

Egészséges szép bőr nyáron is...

A nyári napsütést addig élvezhetjük gondtalanul, mígnem rájövünk: a bőr öregedéséért 90%-ban a sok-sok napon töltött óra felelős, ha nem gondoskodunk megfelelő védelemről.

Az első védelmi vonal a káros sugarak elleni védelem - ne tartózkodjunk a napon azokban a bizonyos órákban, kenjük be magunkat, de belülről is védekezhetünk: a zöld tea, a kávé és a vörös bor mind segítenek meggátolni a napsütés által beindított bőröregedést.

Részletesen...

 

 




Arctorna - Arcvonal - Buda arctornabuda.hu Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika, arcizomtorna,
arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés, arcformázás, arcápolás, arcizom
...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
http://arc-torna.5mp.eu http://arctornabuda.hupont.hu  http://arctorna.sokoldal.hu/ http://arctorna.freewb.hu/   http://www.shewrites.com/profile/ArctornaBuda

 
  • 01_tel.jpg
  • 02_tel.jpg
  • 03_tel.jpg
  • 04_tel.jpg
  • 05_tel.jpg
  • 06_tel.jpg
  • 07_tel.jpg
  • 08_tel.jpg
  • 09_tel.jpg
  • 10_tel.jpg
  • 11_tel.jpg
  • 12_tel.jpg
  • 13_tel.jpg
  • 14_tel.jpg
  • 15_tel.jpg
  • 16_tel.jpg
  • 17_tel.jpg
  • 18_tel.jpg
  • 19_tel.jpg
  • 20_tel.jpg
  • 21_tel.jpg
  • 22_tel.jpg
  • 23_tel.jpg
  • 24_tel.jpg
  • 25_tel.jpg
  • 26_tel.jpg
  • 27_tel.jpg
  • 28_tel.jpg
  • 29_tel.jpg
  • 30_tel.jpg
  • 31_tel.jpg
  • 32_tel.jpg
2020. január 18. szombat
Piroska

Holnap
Sára, Márió
napja lesz.


 

Kiemelt témák