Télen a levegő páratartalma alacsony, és a beltéri fűtés is nagyban hozzájárul, hogy bőrünk kiszáradjon, és még gondosabb ápolást és nagyobb odafigyelést igényeljen a téli hónapokban.
Már késő ősszel cseréljük arckrémünket zsírosabbra a víz bázisú helyett, ezt ellensúlyozzuk a napi folyadékbevitel megemelésével.
Sűrűbben végezzünk arctisztítást, kíméletesen. A szem környéki részek sokkal érzékenyebbek, hamar kiszáradnak, kíméletesen masszírozzuk a bőrbe.
Dr. Robyn Gmyrek bőrgyógyász tippjei a bőr hidratálásra:
A téli napozás ugyanolyan veszélyes, mint a nyári napfürdő! Sőt mivel sokan nem gondolják, hogy télen is le lehet égni, nem gondoskodnak megfelelően bőrük védelméről. Használjunk télen is napvédő krémet, különösen ha havas helyen tartózkodunk, hiszen a hóról visszaverődő napsugarak is okozhatnak leégést.
Szedjünk D-vitamint, de ne ész nélkül! A D-vitamin túladagolás károkat okozhat, ezért erről kérjük ki háziorvosunk véleményét.
Ha tartósan és súlyosan száraz a bőrünk, viszket, hámlik, forduljunk bőrgyógyászhoz.
Téli arcápolásunkat egészítsük ki revitalizáló arctornával! :-)
Arctorna - Arcvonal - Buda arctornabuda.hu Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika, arcizomtorna, arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés, arcformázás, arcápolás, arcizom ...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
http://arc-torna.5mp.eu http://arctornabuda.hupont.hu http://arctorna.freewb.hu/ http://www.shewrites.com/profile/ArctornaBuda