Arctorna Buda

"Állítsuk meg az időt"

Figyelem !

Kedves Mindenki!

Órarendváltozás !

Csoportos haladó óra:
hétfőnként 17:30-tól
és
szerdánként 17:50-tól!

Login Form

Probiotikum az elhízás ellen?

Probiotikumokkal az elhízás ellen? Kétszeres eredményt is elkönyvelhetünk…

A túlsúlyos ember bélflórája megváltozhat

Kutatók korábban már felfigyeltek arra, hogy a túlsúlyos, elhízott ember bálflórája eltérhet az átlagos testalkatú egyénekétől. Magyarázat a feltételezések szintjén található: az étrend magas zsír- és alacsony rosttartalma is a kiváltó okok között lehet. Angelo Tremblay professzor kíváncsi volt, vajon a probiotikumok képesek-e visszaállítani a bélflórát úgy, hogy az segítsen a testsúly szabályzásban.

Részletesen...

Az egészséges étkezésről...

... tények és tévhitek a biztonságos étkezésről...

- Az ételbiztonság megszállottjaitól

Az Egyesült Államokban évente 48 millió ember (minden hatodik amerikai) szenved élelmiszer-eredetű betegségben.A közegészségüggyel és biztonsággal foglalkozó NFS elindította Mítoszromboló programját. A küldetés: a széles körben elterjedt ételbiztonsági félreértések tisztázása, és olyan követhető lépések biztosítása, mellyel a családok megóvhatják magukat az ételmérgezésektől. A gyermekeket a helyes kézmosásra tanítják egy játékos webfelületen, s az NFS reméli, hogy olyan generáció nő fel, mely kielégítő "konyhai tudással" rendelkezik majd.

Részletesen...

Antioxidánsok

Természetes forrásból...
Az antioxidáns oxidációgátló (oxidáció inhibitor), tágabb értelemben oxidációt késleltető vagy gátló anyag. A szabad gyökök is felelősek a sejtek öregedéséért, többek között fehérjék működésképtelenné tételével, a DNS lánc károsításával - utóbbi folyamat daganatképződést is okozhat.

Bővebben...

A nélkülözhetetlen szénhidrát

A fogyás mára hatalmas erejű szóvá vált.

A csak fehérjére, csak szénhidrátra épülő diéták mára már sorra megbuktak, azok szemében mindenképpen, akik egészségüket tartják a legfontosabbnak.

Energiaforrásunk fele szénhidrátból kell, hogy jöjjön, főként keményítőt tartalmazó szénhidrátból.

Részletesen...

Vitaminok, ásványi anyagok

Vitaminok, ásványi anyagok

Jó szívvel ajánlom a Jó Közérzet Központ megfizethető vitamin és ásványi anyag választékát.

Nem, a kiegészítésre szolgáló vitaminkészítmények nem gyógyszerek. A vitaminok természetes anyagok, amelyet normális esetben a táplálkozással juttatnánk szervezetünkbe.

Részletesen...

Mi van a sóval...

Most akkor mi van? Kinek higgyünk ?...

Egy durva becslés szerint naponta 3 gramm sóra van szükséged, ez körülbelül fél teáskanálnyit jelent, azaz minden liter vízhez nagyjából egy negyed teáskanál só.

A tengeri só körülbelül 80 olyan elemet tartalmaz, amire a testnek nyomokban szüksége van.

De mi mindenre jó valójában a só?

Részletesen...

Vitaminok, ásványi anyagok és a ráncok

Vitaminok, ásványi anyagok és a ráncok

Kiváló hatást érünk el a Papaya növény használatával.

A Papaya tartalmaz olyan enzimeket, amelyek a bőr felső rétegét hámlasztják. Készítsünk pakolást egy kis zabliszttel.

Az Aloe vera növény leve és a benne található zselés anyag a bőr valódi „gyógyítója”.

Részletesen...

 

 




Arctorna - Arcvonal - Buda arctornabuda.hu Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika, arcizomtorna,
arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés, arcformázás, arcápolás, arcizom
...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
http://arc-torna.5mp.eu http://arctornabuda.hupont.hu  http://arctorna.sokoldal.hu/ http://arctorna.freewb.hu/   http://www.shewrites.com/profile/ArctornaBuda

 
  • 01_tel.jpg
  • 02_tel.jpg
  • 03_tel.jpg
  • 04_tel.jpg
  • 05_tel.jpg
  • 06_tel.jpg
  • 07_tel.jpg
  • 08_tel.jpg
  • 09_tel.jpg
  • 10_tel.jpg
  • 11_tel.jpg
  • 12_tel.jpg
  • 13_tel.jpg
  • 14_tel.jpg
  • 15_tel.jpg
  • 16_tel.jpg
  • 17_tel.jpg
  • 18_tel.jpg
  • 19_tel.jpg
  • 20_tel.jpg
  • 21_tel.jpg
  • 22_tel.jpg
  • 23_tel.jpg
  • 24_tel.jpg
  • 25_tel.jpg
  • 26_tel.jpg
  • 27_tel.jpg
  • 28_tel.jpg
  • 29_tel.jpg
  • 30_tel.jpg
  • 31_tel.jpg
  • 32_tel.jpg
2022. január 27. csütörtök
Angelika, Angyalka

Holnap
Károly, Karola
napja lesz.


 

Kiemelt témák