Arctona Buda

"Állítsuk meg az időt"

Figyelem!

2018 február
kezdő tanfolyamra várom jelentkezését.


A tanfolyami helyeket a jelentkezések sorrendjében biztosítom.

Az órák időpontjai:
kedden és csütörtökön
18-19h.-ig.
( 2x egy héten)
A tanfolyam időtartama:
16 alkalom
(kb. 2 hónap)

tanfolyam információhoz
katt. ide

Login Form

Hajhullás...

Olvasóink értékelése: 5 / 5

Csillag aktívCsillag aktívCsillag aktívCsillag aktívCsillag aktív
 

Számos rejtett betegségre utalhat az, ha egy nőnek hullik a haja, de akár egy rosszul összeállított diéta, fogyókúra vagy méregtelenítés is állhat a jelenség hátterében, amely miatt egyre több nő keresi fel a szakorvosokat – hívta fel a figyelmet Dr. Wikonkál Norbert bőrgyógyász, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinikájának docense.

Stressz is okozhatja. A haj és a körmök állapota a szervezet egészét képezi le.

Így, ha például az anyagcsere folyamatokban vagy a hormonrendszerben valami felborul, akkor az rögtön tükröződhet a haj állapotában is. A tél végi időszakban, amikor a szervezet tartalékai kimerülnek (ráadásul általában ilyenkor kezdenek sokan fogyókúrázni is) gyakrabban jelentkezhet a hajhullás. A természetes mennyiségnek számít naponta 80-150 szál haj elvesztése.

A hajhullást okozhatja a nem megfelelő minőségű fésű, a vegyszerek (hajfestékek), az extrém hőhatás a szárításkor, vasaláskor, a hormonális fogamzásgátlók, a menopausa, de a hajhullás különböző, úgynevezett civilizációs betegségekre is utalhat

Dr. Wikonkál Norbert szerint egyebek mellett ez is okozhatja, hogy egyre gyakoribbá válik ez a probléma. A stressz köztudottan számos szervi baj hátterében áll, így okoz a szervezetben változásokat, akár hajhullást.

Hajhullás bekövetkezhet olyan súlyos betegséget (például tüdőgyulladást) követően is, amely lemeríti a szervezet energiaraktárait.

Általánosságban is igaz, hogy a tápanyagok, nyomelemek, vitaminok hiánya megmutatkozik a hajhagymákban, így a hajhullás különböző hiányállapotokra (tápanyagok, nyomelemek, mikroelemek hiánya) is rámutathat, de utalhat lisztérzékenységre, vagy akár pajzsmirigygyulladásra is.

Általában van megoldás

Elsőnek említsük meg a vitamindús táplálkozást fontos az A és a B vitamin, a zink, a vas és a réz megfelelő bevitele.

Az A-vitamin pótlása alapvető a ráncokkal vívott küzdelemben, mivel a bőr felszínének megújulásához és a sérült bőr gyógyulásához elengedhetetlen.

"A" vitamin természetes forrásai:
tej, tojás, vaj, hal, máj, szív, vese, sárgarépa, sóska, spenót, narancs, sárgabarack, sárgadinnye, sütőtök, paradicsom, piros húsú paprika

"B" vitamin természetes forrásai:
teljes kiőrlésű gabona felhasználásával készült termékek, olajos magvak, főzelékek, zsírszegény tejtermékek sovány húsok, hüvelyes növények, zöldségek, gyümölcsök.

Szelén természetes forrásai:
hagyma, paradicsom, brokkoli, búzacsíra, korpa, tonhal.

Réz természetes forrásai:
szárazbab és borsó, szilva, teljes őrlésű búza, borjú- és marhamáj, tengeri halak, rákok.

A vas természetes forrásai:
sertés- és marhamáj, szív és vese, vörös húsok, őszibarack, dió, bab, spárga, zabpehely

A bőrgyógyász szerint az esetek többségében van megfelelő terápia, ám ahhoz fel kell tárni a valódi okokat, amely akár hónapokig is eltarthat. Maga a kezelés is hosszú, akár fél évig tartó folyamat, hiszen nem a hajat, hanem a hajhagymát, és végső soron a pácienst kell gyógyítani.

 

forrás: fitway.hu
másodközlés engedéllyel

 

 




Arctorna - Arcvonal - Buda arctornabuda.hu Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika, arcizomtorna,
arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés, arcformázás, arcápolás, arcizom
...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
http://arc-torna.5mp.eu http://arctornabuda.hupont.hu  http://arctorna.sokoldal.hu/ http://arctorna.freewb.hu/   http://www.shewrites.com/profile/ArctornaBuda

 
  • 01_osz.jpg
  • 02_osz.jpg
  • 03_osz.jpg
  • 04_osz.jpg
  • 05_osz.jpg
  • 06_osz.jpg
  • 07_osz.jpg
  • 08_osz.jpg
  • 09_osz.jpg
  • 10_osz.jpg
  • 11_osz.jpg
  • 12_osz.jpg
  • 13_osz.jpg
  • 14_osz.jpg
  • 15_osz.jpg
  • 16_osz.jpg
  • 17_osz.jpg
  • 18_osz.jpg
  • 19_osz.jpg
  • 20_osz.jpg
2017. október 21. szombat
Orsolya, Orsika

Holnap
Előd, Korinna
napja lesz.

Kiemelt témák