Az elmúlt ötven évben jócskán megnőtt az asztmás betegek száma a nyugati világban.
Az asztma kialakulását vélhetőleg genetikai és környezeti tényezők kombinációja okozza.
Ennek több oka van, és jóval összetettebb kérdés annál, minthogy egy konkrét okot keressünk, ám a táplálkozásnak valamilyen módon mindenképpen köze van hozzá.
Súlyos asztmásoknál a tünetek folyamatosan jelen maradhatnak éveken át.
A Svájci Nemzeti Tudományos Alapítvány (SNSF) kutatási projektet indított annak kivizsgálására, hogy a táplálkozási szokások mennyiben hatnak az asztma kialakulására.
Megfigyelték, hogy a zöldség- és gyümölcsfogyasztás (mint magas rosttartalmú ételek) mértéke befolyásolja, ugyanis a belek működésére a tüdőben is keletkezik egyfajta immunválasz.
Korábbi tanulmányok alátámasztják, hogy a bélrendszer mikrobiális sokfélesége fontos szerepet játszik emésztés közben, és a bélrendszer daganatos megbetegedésének megelőzésében is nélkülözhetetlen.
Az SNSF azonban elsőként most azt mutatta ki, hogy a bélfertőzések jóval messzebbre terjednek a bélrendszernél, egészen a tüdőig is akár.
Az élelmi rostok fermentálódása kulcsfontosságú, emiatt sokat jelentenek egészségmegőrzés szempontjából a magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztása.
Egereken végzett kísérlet alapján kijelenthető ezen élelmi rostok protektív befolyása.
Ez a védelem egy többszintű reakciólánc eredménye. A bélben a rostok a baktériumok közreműködésével erjednek, majd rövid láncú zsírsavakká alakulnak. Ezután a véráramba kerülve az immunsejtek fejlődését befolyásolják a csontvelőben. A tüdőbe vándorolva aztán gyengébb immunválaszt váltanak ki.
A zöldségek és gyümölcsök így hát fontos szerephez jutnak, hiszen magas rosttartalmuknak köszönhetően már a belekben megfékezhetik a fertőzések kialakulását és terjedését.
Arctorna - Arcvonal - Buda arctornabuda.hu Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika, arcizomtorna, arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés, arcformázás, arcápolás, arcizom ...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
http://arc-torna.5mp.eu http://arctornabuda.hupont.hu http://arctorna.freewb.hu/ http://www.shewrites.com/profile/ArctornaBuda