Arctona Buda

"Állítsuk meg az időt"

Figyelem!

2018 február
kezdő tanfolyamra várom jelentkezését.


A tanfolyami helyeket a jelentkezések sorrendjében biztosítom.

Az órák időpontjai:
kedden és csütörtökön
18-19h.-ig.
( 2x egy héten)
A tanfolyam időtartama:
16 alkalom
(kb. 2 hónap)

tanfolyam információhoz
katt. ide

Login Form

Az asztma ellen....

Olvasóink értékelése: 5 / 5

Csillag aktívCsillag aktívCsillag aktívCsillag aktívCsillag aktív
 

Az elmúlt ötven évben jócskán megnőtt az asztmás betegek száma a nyugati világban.

Az asztma kialakulását vélhetőleg genetikai és környezeti tényezők kombinációja okozza.

Ennek több oka van, és jóval összetettebb kérdés annál, minthogy egy konkrét okot keressünk, ám a táplálkozásnak valamilyen módon mindenképpen köze van hozzá.

Súlyos asztmásoknál a tünetek folyamatosan jelen maradhatnak éveken át.

 A Svájci Nemzeti Tudományos Alapítvány (SNSF) kutatási projektet indított annak kivizsgálására, hogy a táplálkozási szokások mennyiben hatnak az asztma kialakulására.

Megfigyelték, hogy a zöldség- és gyümölcsfogyasztás (mint magas rosttartalmú ételek) mértéke befolyásolja, ugyanis a belek működésére a tüdőben is keletkezik egyfajta immunválasz.

Korábbi tanulmányok alátámasztják, hogy a bélrendszer mikrobiális sokfélesége fontos szerepet játszik emésztés közben, és a bélrendszer daganatos megbetegedésének megelőzésében is nélkülözhetetlen.

Az SNSF azonban elsőként most azt mutatta ki, hogy a bélfertőzések jóval messzebbre terjednek a bélrendszernél, egészen a tüdőig is akár.

 Az élelmi rostok fermentálódása kulcsfontosságú, emiatt sokat jelentenek egészségmegőrzés szempontjából a magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztása.

Egereken végzett kísérlet alapján kijelenthető ezen élelmi rostok protektív befolyása.

Ez a védelem egy többszintű reakciólánc eredménye. A bélben a rostok a baktériumok közreműködésével erjednek, majd rövid láncú zsírsavakká alakulnak. Ezután a véráramba kerülve az immunsejtek fejlődését befolyásolják a csontvelőben. A tüdőbe vándorolva aztán gyengébb immunválaszt váltanak ki.

A zöldségek és gyümölcsök így hát fontos szerephez jutnak, hiszen magas rosttartalmuknak köszönhetően már a belekben megfékezhetik a fertőzések kialakulását és terjedését.

forrás: fitway.hu
másodközlés engedéllyel

 

 

 




Arctorna - Arcvonal - Buda arctornabuda.hu Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika, arcizomtorna,
arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés, arcformázás, arcápolás, arcizom
...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
http://arc-torna.5mp.eu http://arctornabuda.hupont.hu  http://arctorna.sokoldal.hu/ http://arctorna.freewb.hu/   http://www.shewrites.com/profile/ArctornaBuda

 
  • 01_tel.jpg
  • 02_tel.jpg
  • 03_tel.jpg
  • 04_tel.jpg
  • 05_tel.jpg
  • 06_tel.jpg
  • 07_tel.jpg
  • 08_tel.jpg
  • 09_tel.jpg
  • 10_tel.jpg
  • 11_tel.jpg
  • 12_tel.jpg
  • 13_tel.jpg
  • 14_tel.jpg
  • 15_tel.jpg
  • 16_tel.jpg
  • 17_tel.jpg
  • 18_tel.jpg
  • 19_tel.jpg
  • 20_tel.jpg
  • 21_tel.jpg
  • 22_tel.jpg
  • 23_tel.jpg
  • 24_tel.jpg
  • 25_tel.jpg
  • 26_tel.jpg
  • 27_tel.jpg
  • 28_tel.jpg
  • 29_tel.jpg
  • 30_tel.jpg
  • 31_tel.jpg
  • 32_tel.jpg
2018. február 22. csütörtök
Gerzson, Zétény

Holnap
Alfréd, Mirtill
napja lesz.

Kiemelt témák