Arctona Buda

"Állítsuk meg az időt"

Figyelem !

A következő tanfolyam várható időpontja szeptember.

 Weboldalamon minden esetben értesítést olvashat, ha a jelentkezés már lehetséges.

A tanfolyami helyeket a jelentkezések sorrendjében biztosítom, a létszám korlátozott.

tanfolyam információhoz
katt. ide

Login Form

Ragyogj úgy mint a Nap!

Olvasóink értékelése: 5 / 5

Csillag aktívCsillag aktívCsillag aktívCsillag aktívCsillag aktív
 

Úgy tűnik, nem csak napozással tehetünk szert szép barna bőrszínre, legalábbis a Nottingham Egyetem kutatói úgy gondolják, hogy a zöldség- és gyümölcsevés is egy lehetséges alternatíva. Sőt, szerintük akár még hatékonyabb is, mint a napozás.

Dr. Ian Stephen és csapata megfigyelte, hogy azoknak a bőre, akik több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak, sokkal egészségesebb, aranybarnás árnyalatú, mint azoké, akik nem, köszönhetően a karotinoknak.

A karotinok antioxidánsok, amik segítenek felszívni a stressz és a mindennapi élet megpróbáltatásai során keletkező káros anyagokat, különösen akkor, ha valamilyen betegség jelenik meg a szervezetben. A karotin felelős a növények piros színéért, például a répa vagy a paradicsom piros színe is a bennük található karotinokra utal.

A „karotinos” bőrszín sokkal egészségesebbnek és természetesebbnek látszik, mint a napozás által előidézett barnaság. Amikor egy kísérlet során a résztvevőknek választaniuk kellett három fotó közül, melyek ugyanazt a személyt ábrázolták fehér bőrrel, lebarnult bőrrel és „karotinos” bőrrel, a résztvevők ez utóbbit találták a legszebbnek és legegészségesebbnek.

 

Ezzel nem mi, emberek vagyunk így egyedül.

Számos más olyan faj létezik, ahol a karotinok okozta színeknek fontos szerepük van – például egyes madárfajok élénksárga csőre is ennek köszönheti színét, ami nem kevéssé járul hozzá szaporodási esélyeikhez.

Ez azonban az első embereken végzett megfigyelés.

Azért is fontos ez a megfigyelés, mert a napozás napjainkban nem tartozik a legegészségesebb időtöltések közé – bár a bőr pigmentjei elvileg védenek a káros sugárzástól, ez azonban olyan méreteket kezd ölteni az ózon vékonyodásával és egyéb környezeti tényezők miatt, hogy egyáltalán nem biztonságos a napon huzamos ideig tartózkodni.

Továbbá az sem mindegy, hogy a nap melyik óráját választjuk a napfürdőzésre.

Mivel a karotinok erős antioxidáns hatással bírnak, a bőrszíntől függetlenül is ajánlott karotintartalmú ételek fogyasztása.

 

 
forrás: fitway.hu
másodközlés engedéllyel

 

 




Arctorna - Arcvonal - Buda arctornabuda.hu Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika, arcizomtorna,
arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés, arcformázás, arcápolás, arcizom
...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
http://arc-torna.5mp.eu http://arctornabuda.hupont.hu  http://arctorna.sokoldal.hu/ http://arctorna.freewb.hu/   http://www.shewrites.com/profile/ArctornaBuda

 
  • 01_tavasz.jpg
  • 02_tavasz.jpg
  • 03_tavasz.jpg
  • 04_tavasz.jpg
  • 05_tavasz.jpg
  • 06_tavasz.jpg
  • 07_tavasz.jpg
  • 08_tavasz.jpg
  • 09_tavasz.jpg
  • 10_tavasz.jpg
  • 11_tavasz.jpg
  • 12_tavasz.jpg
  • 13_tavasz.jpg
  • 14_tavasz.jpg
  • 15_tavasz.jpg
  • 16_tavasz.jpg
  • 17_tavasz.jpg
  • 18_tavasz.jpg
  • 19_tavasz.jpg
  • 20_tavasz.jpg
  • 21_tavasz.jpg
  • 22_tavasz.jpg
  • 23_tavasz.jpg
  • 24_tavasz.jpg
  • 25_tavasz.jpg
  • 26_tavasz.jpg
  • 27_tavasz.jpg
  • 28_tavasz.jpg
  • 29_tavasz.jpg
  • 30_tavasz.jpg
  • 31_tavasz.jpg
  • 32_tavasz.jpg
  • 33_tavasz.jpg
  • 34_tavasz.jpg
  • 35_tavasz.jpg
  • 36_tavasz.jpg
  • 37_tavasz.jpg
  • 38_tavasz.jpg
  • 39_tavasz.jpg
  • 40_tavasz.jpg
2018. április 23. hétfő
Béla

Holnap
György, Debóra
napja lesz.

Kiemelt témák